ปัง เด็กสะดุดและกินเข่า ลูกของคุณเอาหัวโขกโต๊ะ หลานสาวของคุณกุดนิ้วเท้าของเธอ น้ำตาจะไหล.
คุณ: (ก) บอกพวกเขาว่า “แปรงมันออก” (ข) เอะอะและตรวจดูหญ้าอย่างขะมักเขม้น หรือ (ค) กอด ตรวจเร็วๆ และกระตุ้นให้พวกเขาเล่นต่อไหม ฉันเป็นนักกายภาพบำบัดและนักประสาทวิทยาศาสตร์ด้านความเจ็บปวดทางคลินิกจากมหาวิทยาลัยเซาท์ออสเตรเลีย เมื่อเร็ว ๆ นี้ เพื่อนร่วมงานของฉันและฉันได้ตีพิมพ์งานวิจัยที่ตรวจสอบกลยุทธ์เพื่อ
ส่งเสริมการฟื้นตัวและความยืดหยุ่นในเด็กเล็กหลังจากได้รับบาดเจ็บ
แม้ว่าการตอบสนองของผู้ปกครองหรือผู้ดูแลเด็กต่อการกระแทกหรือการถลอกของเด็กจะขึ้นอยู่กับเด็ก สถานการณ์ และอาการบาดเจ็บ โดยทั่วไป การวิจัยของฉันแนะนำการตอบสนอง เช่น ตัวเลือก c: การปลอบโยนและความมั่นใจ (การกอด) การปฐมพยาบาลเบื้องต้น (การตรวจสอบอย่างรวดเร็ว สำหรับการกินหญ้า) และกระตุ้นให้พวกเขาจัดการกับความเจ็บปวดโดยใช้สิ่งที่ทำให้ไขว้เขว (กลับไปที่กิจกรรม)
ความเจ็บปวดและการบาดเจ็บในชีวิตประจำวัน เช่น การกระแทกเล็กน้อย บาดแผล การกัดแทะ เป็นประสบการณ์การเรียนรู้ที่สำคัญสำหรับเด็กเล็ก และสามารถมีอิทธิพลต่อการตีความและตอบสนองต่อความเจ็บปวดหรือประสบการณ์การบาดเจ็บในอนาคต
สิ่งนี้มีความสำคัญเนื่องจากหนึ่งในห้าของวัยรุ่นและผู้ใหญ่จะประสบปัญหาอาการปวดอย่างต่อเนื่องหรือเรื้อรัง เช่น ปวดหลัง ปวดศีรษะ หรือปวดท้อง เราไม่รู้วิธีป้องกันเด็กจากปัญหาความเจ็บปวดเรื้อรัง แต่การสอนผู้ที่มีอาการปวดอย่างต่อเนื่องเกี่ยวกับวิธีการทำงานของความเจ็บปวดจะช่วยลดความเจ็บปวดของพวกเขาได้
เราทุกคนเรียนรู้เกี่ยวกับความเจ็บปวดและการบาดเจ็บผ่านประสบการณ์ชีวิตของเราเอง เมื่อเราได้รับบาดเจ็บ ความเจ็บปวดจะตามมา ดังนั้นความเจ็บปวดต้องหมายถึงการบาดเจ็บใช่ไหม?
จริงๆแล้วมันไม่ง่ายอย่างนั้น ความยากลำบากประการหนึ่งที่ผู้ปฏิบัติงานด้านสุขภาพต้องเผชิญในการสอนผู้คนเกี่ยวกับความเจ็บปวดก็คือ พวกเขามักท้าทายความเชื่อที่มีมายาวนานเกี่ยวกับความเจ็บปวดและการฟื้นตัว แทนที่จะพยายามท้าทายความเชื่อที่พัฒนามาตลอดชีวิต เราสามารถทำงานแบบ “จากล่างขึ้นบน” และเริ่มให้ความรู้แก่เด็กๆ เกี่ยวกับความเจ็บปวดและการบาดเจ็บตั้งแต่เนิ่นๆ
ด้วยความสนใจในเรื่องนี้ (ฉันมีลูกเล็กสองคน) เพื่อนร่วมงานของฉัน
และฉันต้องการค้นหาว่าพ่อแม่และผู้ดูแลสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อสอนเด็ก ๆ เกี่ยวกับความเจ็บปวดที่อาจส่งเสริมพฤติกรรมความเจ็บปวดที่ “เป็นประโยชน์” นั่นคือพฤติกรรมที่มีแนวโน้มที่จะนำไปสู่การฟื้นตัวและสร้างความยืดหยุ่นสำหรับอนาคต (และหวังว่าจะป้องกันปัญหาความเจ็บปวดในอนาคต)
เพื่อแก้ไขปัญหานี้ เราได้ตรวจสอบความเจ็บปวด “ทุกวัน” ส่วนใหญ่เป็นเพราะความเจ็บปวดเหล่านี้พบได้บ่อยในเด็กเล็ก แต่เนื่องจากประสบการณ์ผ่านการเรียนรู้นั้นมีพลังมาก
ดังนั้นเราจึงทำการศึกษาโดยสอบถามผู้เชี่ยวชาญนานาชาติ 18 คนจากด้านสุขภาพเด็ก จิตวิทยา พัฒนาการ การฟื้นตัว ตลอดจนพ่อแม่และนักการศึกษา ว่าพ่อแม่และผู้ดูแลเด็กสามารถทำอะไรได้บ้างเพื่อส่งเสริมการฟื้นตัวและฟื้นคืนสภาพหลังจากความเจ็บปวดเล็กน้อยและหรือการบาดเจ็บ
ในขณะที่ตระหนักว่าเด็กทุกคนและประสบการณ์จะไม่ซ้ำกัน นี่คือเคล็ดลับสำคัญ 5 ข้อจากผู้เชี่ยวชาญ:
1. สอนเด็กเกี่ยวกับความหมายของความเจ็บปวด
สอนเด็ก ๆ ว่าความเจ็บปวดคือระบบเตือนภัยของร่างกาย: มีไว้เพื่อป้องกันเราจากอันตราย
สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าความเจ็บปวดและการบาดเจ็บไม่ได้สอดคล้องกันเสมอไป ตัวอย่างเช่น ความรู้สึกภายในของเราสามารถส่งผลต่อความเจ็บปวดที่เราเผชิญอยู่ หากเด็กๆ หิวหรือเหนื่อย ความเจ็บปวดอาจดูแย่ลง
2. ตรวจสอบความเจ็บปวดและการบาดเจ็บของเด็ก
สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับการลงไปที่ระดับของเด็ก การรับรู้ถึงความเจ็บปวดและหรือการบาดเจ็บของพวกเขา และความรู้สึกของพวกเขา
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเด็กรู้สึกปลอดภัย ได้ยิน และได้รับการปกป้อง
แต่อย่าเอะอะอะไรมากมาย เด็กทุกคนและเหตุการณ์จะแตกต่างกัน ดังนั้นใช้วิจารณญาณของคุณเพื่อสร้างความสมดุล
ให้พวกเขารู้ว่าร่างกายของพวกเขาน่าทึ่งและจะรักษาและฟื้นตัว และความเจ็บปวดจะผ่านไป
ซึ่งอาจรวมถึงการช่วยให้พวกเขาพูดถึงหรือแสดงความรู้สึก ระวังอย่าปล่อยให้ปฏิกิริยาและอารมณ์ของตัวเองเข้ามาแทรกแซง ปฏิกิริยาที่น่ากลัวและตกใจต่อการบาดเจ็บอาจทำให้เด็กเกิดความกลัวได้
นี่ไม่ได้หมายความว่าปล่อยให้เด็กคร่ำครวญและทำต่อไป ปล่อยให้พวกเขาแสดงออกและกระตุ้นให้พวกเขาควบคุมอารมณ์ของพวกเขา สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับการกระตุ้นให้หายใจลึก ๆ และเชื่อมต่อกับสิ่งที่พวกเขารู้สึกอยู่ภายใน
แนะนำ 666slotclub / hob66
